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《我决议简朴地生活》:生活不简朴,你要简朴过

  • 产品时间:2022-11-03 22:25
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简要描述:知道自己想要什么,也知道自己不要什么。越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态。 写给现代生活中每一个渺茫、焦虑的人。简朴生活就是思维方式的认知升级。有几多人情是你永远也还不完的?有几多工具是你非拥有不行的?有几多目的值得你用快乐去换取?越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态!本书围绕极简主义,提供了精简事务、梳理人际、消除妄想、排遣压力等实用易学的简朴生活规则,能够资助人们有效地淘汰生活中那些不须要的欲望和事情,成为不被外物所累的优雅生活者。...

详细介绍
本文摘要:知道自己想要什么,也知道自己不要什么。越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态。 写给现代生活中每一个渺茫、焦虑的人。简朴生活就是思维方式的认知升级。有几多人情是你永远也还不完的?有几多工具是你非拥有不行的?有几多目的值得你用快乐去换取?越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态!本书围绕极简主义,提供了精简事务、梳理人际、消除妄想、排遣压力等实用易学的简朴生活规则,能够资助人们有效地淘汰生活中那些不须要的欲望和事情,成为不被外物所累的优雅生活者。

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知道自己想要什么,也知道自己不要什么。越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态。

写给现代生活中每一个渺茫、焦虑的人。简朴生活就是思维方式的认知升级。有几多人情是你永远也还不完的?有几多工具是你非拥有不行的?有几多目的值得你用快乐去换取?越简朴,越优美,回归简朴才是人生的常态!本书围绕极简主义,提供了精简事务、梳理人际、消除妄想、排遣压力等实用易学的简朴生活规则,能够资助人们有效地淘汰生活中那些不须要的欲望和事情,成为不被外物所累的优雅生活者。

愿你做一个简朴的人,简朴吃,简朴爱,简朴社交,简朴生活……◎ 拿来即用的简朴规则:让疲于奔命的你得以放空身心,拥有妙不行言的极简生活体验,找到真正适合自己的生活方式。◎ 精准高效的人生试炼攻略:事情、人际、治理一步到位,今后停止无效努力、离别无效社交,以超然思维应对世间一切繁杂。◎ 备受追捧的新兴世界观:简朴不是简陋,也不是无欲无求,清理无关紧要的工具,拒绝无关紧要的事情,用纯粹与英华实现更高条理的人生。

◎ 别开生面的生活哲学:时尚是买来的,气势派头才是你自己拥有的。心田简朴通透的人,会散发出迷人的气质。在庞大的世界做一个简朴的人  在日本的富贵多数市有这样一群女孩,年轻的她们心地纯洁,天真、不做作,热爱生命,活在当下,珍视并享受生活中点点滴滴的快乐和幸福。她们不虚荣,不追求名牌奢侈品,穿着舒适随意,从不盛饰艳抹,从面容到发型衣饰,整体给人一种刚走出大森林那样清新自然的感受,她们被称作“森林系女孩”,简称“森女”。

这个观点传入海内后,我们的身边也越来越多泛起这种淳朴、清新的年轻女人,她们生长履历各异,性格各不相同,却普遍都有着雏菊一样恬然生长的心绪,当她们穿过门庭若市的闹市,好像给浮躁的人群吹来了一阵阵凉爽的微风。  在家居创意设计行业事情了5年的女孩丁玲,就是一个名副其实的“森女”,其实早在这个时髦的称谓在都市中风靡之前,她就已经骑着小小的单车穿过大街小巷,随遇而安地过着简朴恬淡的小生活。

  打开丁玲的衣橱,没有什么昂贵大牌,也没有皮草华服,只有自然、舒适、返璞归真的棉麻布褂小衫,她不喜欢那些需要机械工业繁复加工的高科技质料,更不喜欢动物的毛皮。虽然人为收入早已凌驾一般白领,但她不追求名牌,不爱珠宝首饰,也不盲目高消费,每个月收入有快要一半都孝敬给了一个旨在恢复湿地生态的公益项目上。她有能力买汽车,却坚持天天骑着自行车出行,对她来说,生活的都会虽然不小,但步行或骑车能满足日常需求,低碳环保又能磨炼身体;去远处时,可以坐地铁或搭乘公交,自制便捷,还可以免受堵车之苦。  虽然公司提供免费自助事情餐,但丁玲从不会浪费食物,跟朋侪们一起出去用饭,也总是劝大家少点些菜,不要铺张浪费,如果有没吃完的工具会打包带走。

她所在的行业竞争猛烈,但她不愿意把竞争对手当做“敌人”,更不会带着恶意去与人攀比,能够做出点结果,照亮这个世界中一个小小的角落就让她感应心满足足。她乐于助人,就算现在新闻里有那么多关于“碰瓷”的负面报道,但遇到身陷逆境的人,她还是会忍不住伸出援手。丁玲是个戴着“有色眼镜”看人的主观主义者,她的“有色眼镜”是彩虹的颜色。

在她眼里,没有什么人真正坏到十恶不赦,如果被他人伤害了,她也会惆怅哭泣,但绝不会让愤恨在自己的心里落地生根,她相信幸福的秘诀不是琐屑较量而是包容宽恕。  有人质疑丁玲这样的女孩是不是在“赶时髦”,怀疑她的随性与淡然是装出来的,丁玲自己不知道怎么去反驳,只是以为与世无争的“森系生活”更适合自己。

这世界很大,摊开双手,掌心却很小。她念书时也曾想过以后要狠狠拼搏奋斗,过上呼风唤雨的乐成生活,但做着自己不擅长的事,还得装着迎合别人的喜好,带给她的不是乐成的喜悦,反而是极重的压力。

她一度怀疑自己到底是在为了什么生活,一条价值数千的连衣裙,一顿花销好几百的晚饭,小心翼翼选择着与人对话的说话,为了赢得异性的好感忍着疼痛踩上高跟鞋,值得吗?可是裙装季季换新,精致的食物只能饱餐一顿,在猪朋狗友心中她不外是一条“人脉”,苦心谋划的恋爱纷歧定能常保持新鲜。  丁玲慰藉自己说生活其实没有那么庞大,但让她不满足、不快乐的事总是会发生,越是想要得多,越是疲于奔命,越是不快乐。直到她审视自己的生活方式,发现只有从自己心田开始改变,心中放下了,生活才气真的变简朴,看世界的眼光纷歧样了,想要的工具纷歧样了。

从欲望的旋涡里挣脱出来,丁玲成了一个清爽的“森系女孩”,追随自己的心,过着让自己心满足足的小日子。  为什么要遵从自己的心田?因为除此之外,没有其他的方法能让一小我私家全然放松和舒适,在不伤害他人的前提下选择自己喜欢的生存方式。

生活这件事,往庞大了说,震天动地、天南地北,真是几多篇幅也讲不完;往简朴了说,生下来,便在世,闭上眼睛充实休息,睁开眼睛又是全新的一天,只管做自己想做的事情,只管满足自己的欲求,当欲望不那么大时,小小的所得就能填满心田的盼望。  天堂未必能靠祈祷得来,但地狱一定藏在欲望之中,就像柏拉图说过的那样——决议一小我私家心情的不是情况,而是他的心境。

挫败感、不满足不会管你是不是足够努力了,只要你拼命地“想获得”,得不到时就一定会受到消极的刺激。须记得,总是先有“危楼高百尺”,后有“手可摘星辰”,如果殚精竭虑地修建摩天大楼让你感受吃不用,为什么不躺在草地上仰望遥远的星空呢?小草和野花近在咫尺,晶莹的露珠一样值得流连看重。  做一个简朴的人,轻松过活,你要学着停止如下行为:  1.钟情于更贵而不是更合适的商品。

盲目追求名牌和高价商品是恶性循环开始的信号,这个尺度直接导致——吃早餐时,支付1万元比支付10元时更让你开心,没有那1万元,早餐就不能给你带来更多快乐。  2.对别人羡慕嫉妒恨。

别人的样子长得好,别人的朋友脾气好,别人的汽车更豪华,别人的怙恃更有权势,别人的事情更轻松,世上有太多的好工具不属于你,那又怎么样呢?岂非有谁可以占有一切吗?  3.否认自己和自己拥有的。尤其不要诉苦怙恃给的不够多、不够好。要知道,他们给了你生命,那些你看不上的工具,已经是他们能提供的所有。

作者简介小七,心理咨询师,极简主义践行者,擅长以“简朴思维”引导生活渺茫者走出逆境,并以细腻、深刻的文字创作了大量关于简朴生活的文章。


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